“Movimenta UFSC em casa” lança programação mensal de atividades
Com o intuito de fomentar a prática de atividade física da comunidade universitária, a SESP sistematizou um cronograma mensal com sugestões exercícios que possam ser incorporados na rotina diária dos membros da comunidade universitária.
De acordo com o professor Juliano Fernandes, Secretário de Esportes da UFSC, a prática de atividade física é um forte aliado para a manutenção de uma rotina saudável. Contudo, tão importante quanto a prática regular da atividade física é a escolha de locais seguros para a sua realização, evitando riscos desnecessários de contaminação pela covid-19.
Os vídeos estão postados no canal do Youtube da SESP (https://www.youtube.com/channel/UC0OLOa5Ts3wFxK5mh-msQFg/featured) e a sequência diária é postada no @intagram da Secretaria (@sespufsc).
